Alter Schwede's Notizen, 26 Sep 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2014
129,7 kg Bisher verloren: 36,2 kg.    Still to go: 19,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 September 2014:
1353 kcal Fett: 62,71g | Eiw: 99,96g | Kohlh: 91,98g.   Mittagessen: Purland Rostbratwurst, Birkel Kartoffeltopf. Abendessen: Ei, Metzger Kassler. Snacks/Sonstiges: Mucci Joghurteis & Frucht, Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
3159 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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