Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 36,66g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 145,03g.
Frühstück: Harris Teeter Blueberries, Atkins Snack Lemon Bar. Mittagessen: Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate. Abendessen: Whipped Cream (Pressurized), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, 1% Fat Milk, Blueberries, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Sonstiges: One Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Eat Smart Naturals Garden Veggie Crisps. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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