Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 57,83g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 167,29g.
Frühstück: Bofrost Hähnchenschnitzel Piccata, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bratwurst, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Sonstiges: Kinder Kinderriegel, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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