Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 54,80g.
Frühstück: Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte. Mittagessen: Glucerna Creamy Strawberry Shake. Snacks/Sonstiges: Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix, Eat Smart Veggie Crisps, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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