Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 7,37g | Eiw: 19,46g | Kohlh: 75,01g.
Frühstück: Plattpfirsich, Banane, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen, Sojamilch, Kaffee. Mittagessen: Rispentomaten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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