nöhöhöhö's Notizen, 29 Aug 22

es wird langsam wieder...
72,3 kg Bisher verloren: 48,7 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2022:
1798 kcal Fett: 52,26g | Eiw: 165,04g | Kohlh: 153,24g.   Mittagessen: Eko Pura Organic Whey Protein Refreshing Vanilla, Just Taste Kicher Soja Fettuccine, Tempehmanufaktur Tempeh-Burger Smokey Paprika Soja-Kidney, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Mirabellen , Schrozberger Skyr Natur. Abendessen: Heimatgut Erdnussmus Crunchy, Nomoo Kakaoeis, Beste Ernte Junge Möhren, Kirschtomaten, Taifun Tofu Curry-Mango, Xweet Hafer Chia Kekse ohne Zucker, Bauckhof Hafermüsli Protein, Goldsteig Protinella , BioBio Rote Beete Gekocht. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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29 Aug 22 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

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