Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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157,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 61,55g | Eiw: 95,34g | Kohlh: 247,80g.
Frühstück: Layenberger Fit+Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Bergader Bergbauern Käse, Lollo Rosso, Almette Kräuter 7% Fett, Goldähren Mehrkorn Schnitte. Abendessen: Gemüse, Kartoffelpü 29.8, Take It Veggie Vegane Knusprige Stäbchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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2Vanessa3's Gewichtsverlauf
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