|
Was ein schönes Wiegeergebnis:)
Euch allen ein schönen Tag
|
156,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1413 kcal
|
Fett: 58,67g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 144,79g.
Frühstück: Kaufland Salatschale Weichkäse Tomate, Layenberger Fit+Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: Weintrauben, Gurke (mit Schale), Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, GutBio Weidekäse, Lollo Rosso, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Meerrettich, Goldähren Das Milde. Abendessen: Layenberger Fit+Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2Vanessa3's Gewichtsverlauf
|