Lilianellen's Notizen, 28 Aug 22

У кого-то от капусты грудь растёт, а у меня пузо.😆
117,8 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 28,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2022:
1589 kcal Fett: 100,86g | Eiw: 127,65g | Kohlh: 42,09g.   Frühstück: Растительное Масло, Печень Куриная Жареная, Рыбспецпром Печень и Икра Минтая Натуральная , Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 20%, Яйцо. Mittagessen: Малина, Кабачковая Запеканка с Сыром, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины. Abendessen: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Цветная Капуста. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lilianellen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.