Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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67 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 135,77g.
Frühstück: Italiamo Tiramisu, Der Beck Himbeerschnitte . Mittagessen: Baguette, Rose Wine, Freixenet Rotwein Mederano Tinto , Maredo Ofenkartoffel, Deluxe Rinderfiletsteak. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Lidl Dinkelkuchen. mehr...
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1685 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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chicaenchanclas's Gewichtsverlauf
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