Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 14,87g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 153,28g.
Frühstück: Aldi Banane, Arla Skyr, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Körnerbrot, Frühlingszwiebeln, Salatgurke, Raab Vitalfood Birkenzucker, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Edeka Speisequark Magerstufe, Knoblauch, Salz, Schwarzer Pfeffer. mehr...
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konstantes Gewicht
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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