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26. Woche
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BMI 23,6
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73,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 77,19g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 201,30g.
Frühstück: Seeberger Walnüsse, Banane. Mittagessen: Gläserne Molkerei Bio Protein Joghurt Passionsfrucht, Meyer Menü 2 Gemüsefrikadellen (Veg.). Abendessen: Gläserne Molkerei Bio Protein Joghurt Passionsfrucht, Alnatura Dinkelwaffeln. Snacks/Sonstiges: Muffin, Duplo Duplo, hanuta Riegel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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