Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 58,02g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Himbeeren, Kölln Müsli Knusper Klassik, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei. Mittagessen: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Real Quality Eiweiß Wraps, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Don Enrico Taco Salsa , Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich sollte auch anfangen auswärts zu essen und Wein zu trinken. 😜😘👍👍
26 Aug 22 vom Mitglied: San Dro2401
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nidi888's Gewichtsverlauf
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