Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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103,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 94,67g | Eiw: 80,41g | Kohlh: 163,54g.
Frühstück: Alpia Alpenmilch Schokolade, Milch 1,5%, Erdnussbutter, Roggenmischbrot. Mittagessen: Seeberger Mandeln, Edeka Feta, Combino Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Balsamico, Tomaten, Mozzarella, Zopf, Milch 1,5%, Bauer's Schinkenwurst, Meggle Streichzart Vegan, Nobis Guten Abend Brot. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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