Neuer Versuch
89,1 kg Bisher verloren: 82,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2022:
1771 kcal Fett: 47,07g | Eiw: 136,65g | Kohlh: 170,37g.   Frühstück: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen. Mittagessen: Lidl Gemüsezwiebel, Strauchtomaten, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP, Gut & Günstig Thunfischfilets in Olivenöl . Abendessen: Riesling, Äpfel, Rispentomaten, Lidl Gemüsezwiebel, Aldi Blattsalat Mix, Kostbar Rheingauer Salatsauce, Karotten, Biojoy Flohsamenschalen. Snacks/Sonstiges: Aldi Nektarine, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Nektarinen. mehr...
2830 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,7 kg pro Woche

34 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Versuch? 
25 Aug 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ja, habe es heute morgen schon mal eingetragen, und dann kam später eine Fehlermeldung, das der Link (?) nicht mehr aktuell wäre. Hatte gestern schon das gleiche Problem. Keine Ahnung was die wieder für Probleme haben 
25 Aug 22 vom Mitglied: st79st
Aha... ich dachte wolltest den letzten 5 kg noch mal auf die Pelle rücken 😄😁 
25 Aug 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


st79st's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.