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Wochende in Sicht, so langsam *gg* - Allen einen angenehmen Donnerstag - LG
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108,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 27,28g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 195,82g.
Frühstück: DM Bio Lein Mehl, Zitronensaft, Honig, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Hafermilch, Apfel, Kaffee mit Milch, Banane. Mittagessen: Elstar. Snacks/Sonstiges: Butterbrezel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Aug 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Guten Morgen ☀️, dir auch einen schönen Donnerstag 🙋♀️🐶🌻
25 Aug 22 vom Mitglied: Bayern-Madl
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Weisst, der Wunsch ist manchmal der Vater des Gedanken. Die Hitze zermürbt mich so langsam. Pünktlich zum Start ins WE solls ja regnen, da freu ich mich drauf 👌😁
25 Aug 22 vom Mitglied: hoogan
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Ich muss arbeiten 🤷🏼♀️ Spätdienst
25 Aug 22 vom Mitglied: Anni2018neu
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25 Aug 22 vom Mitglied: Ritamine__
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