Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
70,5 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2022:
868 kcal Fett: 41,60g | Eiw: 23,41g | Kohlh: 92,60g.   Frühstück: Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Rama Rama mit Butter, Aldi Milch 3,5%, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence. Abendessen: Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon. Snacks/Sonstiges: Snickers Eis (53 ml). mehr...
1792 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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