Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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67 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 47,03g.
Mittagessen: Bedford Saltufo, Warsteiner Bier (Flasche), Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Abendessen: Babybel Mini Babybel, Bedford Saltufo . mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Zumba - 20 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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chicaenchanclas's Gewichtsverlauf
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