Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 82,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 121,71g | Kohlh: 182,59g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen. Mittagessen: Grüne Erbsen (Gefroren), Extra Natives Olivenöl, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Rote Paprika, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Europäische Weintraubensorte. Abendessen: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. mehr...
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Zunahme von 6,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Hi Jule 🙋🏻♂️ Geht es dir gut?
24 Aug 22 vom Mitglied: st79st
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Ja, geht vorwärts. Dann noch einen schönen Urlaub 😎
24 Aug 22 vom Mitglied: st79st
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