Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 148,10g.
Mittagessen: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Toastbrötchen, Rispentomaten. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Alnatura Gemüsepfanne Provence, Like Meat Like Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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