Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 140,54g.
Frühstück: Riemerschmid Vanille Bar Sirup, Kaffee, Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: Wheaty Veganer Aufschnitt Sucuk, Ruchbrot mit Sauerteig, REWE Avocado, Vly Barista aus Erbsenprotein, Kaffee, Riemerschmid Vanille Bar Sirup, Petit Veganne Petit Lorraine. Abendessen: Endori Veggie Nuggets, Lidl Salatgurke, Radieschen, Kaufland Pflücksalat, Rote Paprika, Zucchini, Karotten, Zitronensaft, Alnatura Tahin Sesammus. Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger (64g). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kater008's Gewichtsverlauf
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