Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 132,75g.
Frühstück: Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar. Mittagessen: Blueberries, Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Peach, Fried Pork Chop, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Wish-Bone Light Italian Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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