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War zu erwarten, aber nicht schlimm.
Das Wochenende war es auf jeden Fall wert! ❤️
Einen guten Start in die neue Woche euch allen!
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63,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 166,17g.
Frühstück: Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Mittagessen: KitKat Chunky (40g), Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Vitakrone Hummus Natur, Aldi Maiswaffeln. Abendessen: Maggi Gemüse Bouillon, Bürger Maultaschen. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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