Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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113,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 136,51g.
Mittagessen: Butter (Salted) , Colby Jack Cheese, Sour Dough Bread, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten). Abendessen: From The Ground Up Butternut Squash Stalks, 2% Fat Milk, Souper Salad Raisins, Cheerios. Snacks/Sonstiges: Kroger Semi-Sweet Chocolate Baking Chips, Bean Cake, Pork Spareribs (Lean Only Eaten). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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1 bis 20 von 47
 Kommentare
19 Aug 22 vom Mitglied: APhoebe
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19 Aug 22 vom Mitglied: ImalittleLESSfluffyNOW
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19 Aug 22 vom Mitglied: Daughter of the_King
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19 Aug 22 vom Mitglied: annamommy
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19 Aug 22 vom Mitglied: NAVYWIFESKI
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19 Aug 22 vom Mitglied: losingtowin1
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Thanks Aphoebe its definitely hard work.
19 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Thanks so much I'malittleLESSfluffynow.
19 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Thanks so much Daughter of the _King, I have been wanting this for a long time,and when I watch you, and some of the other friends on here, that started in the 300 and weigh less than me now it definitely gives me hope and motivation to just keep going, no matter how I feel, or what the scale looks like, with Gods help we will prevail. I love you and enjoy your day today.
19 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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19 Aug 22 vom Mitglied: misChelle__
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Thanks for your support Anna, it's greatly appreciated. Have an amazing day.
19 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Thanks so much NavyWifeski
19 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Thanks losingtowin1 for your support.
19 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Thanks Mischelle_ for your encouragement.
19 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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19 Aug 22 vom Mitglied: John10251
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19 Aug 22 vom Mitglied: Cathy4444
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Very nice Buenitabishop. Well done. You have come so far!
19 Aug 22 vom Mitglied: sugarplum_
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You inspire us too BB🥗🚴🏾♀️. Praising God, He's bringing us to victory by His grace and mercy🙏🏽💕.
19 Aug 22 vom Mitglied: Daughter of the_King
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19 Aug 22 vom Mitglied: br_e_co
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Thanks so much john10251 for your support
19 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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