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Ich freue mich, dass es weiterhin so gut läuft.
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 42,47g | Eiw: 26,81g | Kohlh: 117,40g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Milch 3,5%, Rauch Happy Day Pink Guave, Seitenbacher Wir Bleiben Fit. Mittagessen: Combi Gemischter Salat , Gut & Günstig Hirtenkäse, Kühne Joghurt Dressing, Grüne Oliven, Mais. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Griesson Chocolate Mountain Cookies Classic. mehr...
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2308 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alfaweibchen's Gewichtsverlauf
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