Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 66,12g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 64,86g.
Frühstück: Foodspring Protein Cream Lebkuchen Geschmack , Erdbeeren, Tiroler Rotweinkäse Tiroler Rotweinkäse, Aldi Bio Schnittkäse, Aldi Bio Schnittkäse Grünes Pesto, Popp Eiersalat, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Bunter Pfeffer, Sol&Mar Queso Tetilla. Mittagessen: Rucola , Xucker Fruchtaufstrich Rote Früchte, Brothers Brothers Eiweißbrot, Tomaten, Vantastic Foods Vegane Flammenspieße BBQ, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Waldkauz Shiitake Pilze, Uncle Ben's Kantonesisch Soja Pikant. Abendessen: Milbona High Protein Hirtenkäse Natur, Milbona High Protein Hirtenkäse Natur, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Vantastic Foods Vegane Flammenspieße BBQ. Snacks/Sonstiges: Adapt Protein Bar Double Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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