Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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94,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 172,44g.
Frühstück: Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Frischkäse, Kaffee. Mittagessen: Pommes Frites, Edeka Puten Schnitzel. Abendessen: Bonduelle Gold Mais, Beste Ernte Tomaten-Paprika, TiP Manzanilla Oliven Grün, Entsteint, Tomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations (10g), Wassermelone, Maxima Latte Macchiato, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Aug 22 vom Mitglied: Jule Go !
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🤷🏼 Auf und ab, das gefällt mir nicht.
18 Aug 22 vom Mitglied: naggi12
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naggi12's Gewichtsverlauf
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