Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
|
119 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 149,65g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 9,57g.
Frühstück: SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 20%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Урбеч Кокосовая Паста, Окей Фарш Домашний, Растительное Масло, Зеленый Лук, Брюкке Масло Сливочное, Окей Фарш Домашний, Растительное Масло. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо, Едим с Пользой Псиллиум, Приосколье Печень Куриная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilianellen's Gewichtsverlauf
|