Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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117,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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336 kcal
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Fett: 4,16g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 23,84g.
Frühstück: REWE Bio Dinkel Drink Natur, Espresso, Nu3 Performance Whey Cookies & Cream. Mittagessen: Kohlrabi, Nu3 Performance Whey Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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phoenixpony's Gewichtsverlauf
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