Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 39,78g | Kohlh: 44,97g.
Mittagessen: REWE To Go Caesar Salat. Abendessen: GutBio Karotten, Farmer's Snack Studentenfutter Ohne Rosinen, Provolone Cheese , Salamio Almwurzerl, Rose Wine. mehr...
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2019 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 46 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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chicaenchanclas's Gewichtsverlauf
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