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Wird jetzt wieder Zeit um einen Sprung nach unten zu machen...
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56,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 14,53g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 96,67g.
Mittagessen: Aprikosen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Provolone, Dulano Delikatess Lachsschinken , Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Abendessen: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Ofengemüse auf Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Fruit Dream Vanille Exotic, Aprikosen, Plattpfirsich. mehr...
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1775 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Aufräumen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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karen7447nerak's Gewichtsverlauf
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