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Kalorien 914 / verbraucht 1.863
Defizit 949
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87,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Jetzt läufst bei dir aber...wow 💪💪
13 Aug 22 vom Mitglied: farina1902
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Guten Morgen Farina - ist mir schwer gefallen gestern, aber heute wird gecheatet 😇
13 Aug 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Ich hab gestern wieder mal weit über meinem ETB gegessen und getrunken. Mein Mann hatte Geburtstag. Komisch das die Waage sowas prompt quittiert. Aber wenn ich brav bin dann zeigt sie Stillstand. Auf jeden Fall wünsche ich dir guten Hunger ....🥳🥳
13 Aug 22 vom Mitglied: farina1902
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Danke, aber lieber nicht 🙈
Hoffe "gesittet" zu cheaten 🤗
13 Aug 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Schaffst du 💪💪trotzdem muss man es genießen.
13 Aug 22 vom Mitglied: farina1902
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13 Aug 22 vom Mitglied: proudmary2010
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Hi Ritamine, ich muss mal was fragen… du schreibst immer deine Kaloriensumme vs. die verbrauchten Kalorien. Sind die verbrauchten Kalorien die, die du mit (sportlicher) Aktivität zusätzlich verdient hast oder ist das der Tages-Wert (also Grundumsatz und sonstiges), den FS dir in deiner Übersicht anzeigt?
13 Aug 22 vom Mitglied: Marillion76
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@Marillion, die verbrauchten Kalorien werden von meiner Fitnessuhr errechnet anhand aller Körperdaten die über den Tag und die Nacht von ihr gemessen werden:
Puls, Atmung, Sauerstoffsättigung, Gewicht, Schlaf, Schritte, Training usw.
13 Aug 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Danke @ritamine, dann hab ich’s richtig gedacht 😊
14 Aug 22 vom Mitglied: Marillion76
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Ritamine__'s Gewichtsverlauf
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