Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 12,60g | Eiw: 77,80g | Kohlh: 145,50g.
Frühstück: Exquisa Milder Skyr Vanille . Mittagessen: BioBio Kefir Drink. Abendessen: Müller Müllermilch Banane. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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