Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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47,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 82,06g.
Frühstück: Помидоры, Лента Авокадо, Запеканка с цветной капустой. Mittagessen: Нектарин, Творожная запеканка.2творога, Кабачки в Кляре, Уха из нельмы. Abendessen: Алыча, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кабачки в Кляре, Тыква, Желудки Куриные, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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