Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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103,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 108,76g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 176,69g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Black & White Torte, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Milch 1,5%, Erdnussbutter. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schokoladenstückchen, Ritter Sport Schokowürfel, Costa Garnelen in Knusperpanade, Gebratener Reis mit Hühnchen, Mister Choc Crunchy Erdnussbutter, Harry Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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