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WEIGHT 165.9 lb
BMI 33.5
FAT MASS 67.6 lb
LEAN MASS 98.3 lb
WATER MASS 69.1 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 93.3 lb
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75,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 67,44g.
Frühstück: Egg White, Egg, Whole Milk. Mittagessen: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Snacks/Sonstiges: Nectarines, Raspberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Fig. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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