Ok, aktuell geht es mit ganz gut.
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115,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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228 kcal
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Fett: 6,68g | Eiw: 8,64g | Kohlh: 29,42g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gouda, Bioline Bio-Brot Roggen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Danke für eure Unterstützung 🧡
10 Aug 22 vom Mitglied: Marcsmama
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Marcsmama's Gewichtsverlauf
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