Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 8,43g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 56,41g.
Frühstück: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Mixed Berries. Mittagessen: Aldi Bio Fettarmer Kefir Himbeere. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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