Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
118,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 28,12g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 113,91g.
Frühstück: Nu3 Performance Whey Cookies & Cream, Espresso, REWE Bio Dinkel Drink Natur. Mittagessen: Garden Gourmet Protein Lovers Pizza. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
phoenixpony's Gewichtsverlauf
|