Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 120,37g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Ei. Abendessen: Lidl Fladenbrot, Pflanzenöl, Aldi Original Griechischer Feta, Milfina Kräuter Dip, Champignons, Mühlenhof Vegetarische Mühlen Bratwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln, Milfina Kräuter Dip, REWE Kichererbsen, Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), Aubergine, Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen). Snacks/Sonstiges: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Marill123's Gewichtsverlauf
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