Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 53,92g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Normaler Kaffee, REWE Speisequark, Himbeermarmelade (März'21), K-Classic Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Maggi Lasagne. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alabaster2's Gewichtsverlauf
|