Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 72,78g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 158,94g.
Mittagessen: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Rispentomaten, Milram Tomate Basilikum Käse, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Sandwich. Abendessen: Redlefsen Sülzkotelett, Rührei, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Dirtea Busty Blueberry, Magnum Mini Intense Dark. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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