Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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91,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 108,78g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 156,71g.
Frühstück: Eiersalat, Rama Rama mit Butter, Krüger Milchkaffee, Weizenbrötchen. Mittagessen: Kaufland Delikatess Leberwurst Fein, Pellkartoffeln. Abendessen: Tomaten, Limettensaft, Tortilla, Olivenöl, Sonnenblumenöl, Aldi Rote Paprika, Rote Zwiebeln, K-Classic Hähnchenbrustfilet . Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Kinder Bueno, K-Classic Orange Getränkesirup, Doppelherz Magnesium 400. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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