Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 23,55g | Eiw: 29,68g | Kohlh: 125,27g.
Frühstück: Нектарин, Петрушка, Море Рядом Горбуша Ломтики Холодного Копчения, Коломенское Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Mittagessen: Скрепыши Воздушные Зерна Риса, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кремлина Чернослив Шоколадный, Травяной Чай, Вода. mehr...
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1622 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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