Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: 네스프레소 캡슐커피, 키친콤마 단호박에그슬럿. Mittagessen: 버섯샐러드, 세미원 갈릭버터난, 티아시아 비프 마살라 커리, 매일 라씨, 나시고랭. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
01 Aug 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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와우! 운동하셨다고 낙곱새드시고 설빙드셔도 감량이십니까~~ 부럽부럽🫶🫶🫶
01 Aug 22 vom Mitglied: soojin914
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수진님 감사해여!!
이렇게 격려해주시니 내아니 노력할수 있겠어요?😁
엊저녁 설빙 먹는중에도 증량걱정했는데...🥲
운동이라도 해서 그러지 싶어요~😅
01 Aug 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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근데, 저 손하트 스티커는 왜 제겐 없는거죠?ㅋ
01 Aug 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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01 Aug 22 vom Mitglied: soojin914
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눈을 찡그려야 더 잘 보이시려나요😁😁ㅋㅋ 고양이 아래 있는뎅
01 Aug 22 vom Mitglied: soojin914
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01 Aug 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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01 Aug 22 vom Mitglied: Jey Shin
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제이님 아뇨~저는 갤럭시z플립3~ㅋㅋ
아이폰만 저 손하트가 있는가보네요~☹️
01 Aug 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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앗ㅋㅋㅋ 그런걸로 알아요 우째요😅 대신 제가 하트 날려드릴게요🫶🏻🫶🏻😊❤️
01 Aug 22 vom Mitglied: Jey Shin
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01 Aug 22 vom Mitglied: 인어공주를_위하여
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제이님~저 손하트땜에 아이폰으로 바꿀순 없으니~제이님 손하트 받고 만족하겠나이다~~😁😁
01 Aug 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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01 Aug 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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khj-016(밥반선생)'s Gewichtsverlauf
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