Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 14,84g | Eiw: 28,16g | Kohlh: 114,38g.
Mittagessen: Aprikosen, Monte Naro Premium Swiss Bündnerfleisch, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Abendessen: Kirschtomaten, Poco Loco Tortillas Corn, Maharagwe. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich, Mayka Sticks aus dem Schwarzwald, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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karen7447nerak's Gewichtsverlauf
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