Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 35,89g | Kohlh: 119,63g.
Frühstück: LaVita Saftkonzentrat, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Kaffee. Mittagessen: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Alpenhain Obazda Original, Avocado, Patros Original Feta, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten. Nachmittagstee: Krüger Classico Cappuccino, Apfelkuchen, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Bofrost Marbesa. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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