Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 109,84g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 162,05g.
Frühstück: Wurstsemmel, Balisto Korn-Mix, Balisto Muesli-Mix, Kaffee, Ja! Waffeln Neapolitaner. Mittagessen: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Knorr Würstchen Gulasch, Apfel. Snacks/Sonstiges: Lipton Eistee, Zitronensaft. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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