Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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47,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 91,59g.
Frühstück: ВкусВилл Абрикос, Творог 9%. Mittagessen: Дыня, Лента Баклажан , Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Фисташки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, ВкусВилл Абрикос. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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