Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2014
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132,7 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2014:
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1518 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 89,85g | Kohlh: 141,95g.
Frühstück: Bananen, Kanne Brottrunk, K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere, Mühlen Gold Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Purland Rostbratwurst, Birkel Kartoffeltopf. Abendessen: Metzger Kassler. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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